32週妊婦でむくみが続き、手の甲が腫れている。体重管理にも悩んでいる。ストレスもあり。何かオススメがあるでしょうか？
【むくみが続く妊婦について】
「むくみがとれません！」
32週妊婦です！
水をこまめに飲む、ストレッチ、ルイボスティー、３０分ウォーキング、減塩（してるつもりで、正確ではない）
なにをしても一日中。
特に手の甲がなんだかもったりしている感じがします😑
ただ単に太ったからそう見えるのか、むくみなのか、、、。
妊娠前から現在まで+4.0kgくらいを行き来して、
だいぶ抑えられてると思ってたのにー！！
ストレスだーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！
なにかオススメありませんか？
- そいまま(1歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
私も妊娠中はむくみまくってました😇足はゾウみたいになって、見た目もですが歩くのきつかったです🥲
出産したら戻ったのでもう少しの辛抱かなと思います🥹
手に関しては出産後半年くらい指輪入りませんでした😅
はじめてのママリ🔰
同じくです！
私は足のむくみがひどいのですが、家にいる時はレッグウォーマー、外では着圧ソックスを履くようにしたら結構改善されました✨
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そいまま
ちゃく圧ソックスはどちらの使われてますか？！市販のメディキュットとかですか？😦
- 10月20日
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はじめてのママリ🔰
メディキュットも持ってるのですが、妊娠してから圧が強すぎて履けなくなって💦
ハンズで売ってた写真のやつがゆる圧で私には合ってました😉- 10月20日
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そいまま
わざわざ写真までありがとうございます！即楽天でチェックします😳
- 10月20日
ちくわぶ
指が動かないくらい足がゾウになった時に、柴苓湯を処方してもらったら良くなりました！
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そいまま
次の検診で聞いてみます！ありがとうございます😭
- 10月20日
そいまま
夜もむくみと、手の強張りで眠れなくて、、、、。
あと8週我慢するしかないですよね😥
確かに、、指輪💍入らない、、。
はじめてのママリ
色々対策されてますし仕方ないかなって思います🥲
頑張ってください💪