妊娠糖尿病再発の対策やアドバイスはありますか？食事や運動に気をつけているけど、経験者のアドバイスが欲しいです。
【妊娠糖尿病の再発について、対策やアドバイスはありますか？】
妊娠糖尿病について！
1人めの時妊娠糖尿病でした。
２時間後の数値を少しオーバーしてしまい、
食事療法でどうにか出産。
今2人め妊娠中で、今月糖尿病の検査やります。
1人め検査に引っかかって、2人目の時は大丈夫だったよー！って方いますか？
何か対策しましたか？
今は野菜→タンパク質→🍚って感じで食べています。
あと、朝に牛乳飲めば良いとあったので飲んでいます。
運動もちょこちょこするようにしています。
何かアドバイスください！
- はじめてのママリ🔰(7歳)
コメント
みんま
わたしも1人目が妊娠糖尿病で2人目と3人目で検査しました😇
1人目で毎食2時間後に血糖値検査をしていたのがとても嫌で､野菜中心に食べていました🥦そのおかげか下2人は検査問題なかったです✌️
ちなみに検査中は激しい運動NGですが､足首を動かしていたのと､食べ物の動画ばっかり観てました😂
たまには甘いものも食べて頑張ってくださいね🤰♡
はじめてのママリ🔰
私も1人目妊娠糖尿病で
来週50ggctがあり
今できることは野菜からとほんとすこしの散歩😂1人目切迫で
たぶん今の子もお腹張りやすいからなると重くて動けなくて、、
私も対策知りたいです
検査の当日朝食べようか悩んでます😅
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はじめてのママリ🔰
私も来週検査です💦
とりあえず野菜みたいですね🥦
引っかからないように頑張りましょ😊- 10月20日
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はじめてのママリ🔰
毎日気をつけてはいるんですけど、野菜もりもり食べましょ！！
50ggct朝ご飯食べて行きますか？- 10月20日
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はじめてのママリ🔰
いろいろ調べたんですけど…
野菜サラダにサラダチキン、
牛乳飲んで、ちょっとご飯を食べる予定です！- 10月20日
はじめてのママリ🔰
私も色々調べて2時間前には味噌汁とヨーグルトにしようかと😹お米食べるか悩んでます😹
牛乳いいらしいですね！
はじめてのママリ🔰
やっぱり野菜🥦食べるのが1番ですよね💦
足首の運動やってみます笑
ありがとうございます😊