たぬきち
私は二人目ひたすら腰を親指で自分で圧迫してました！
カイロも腰に貼っていた気がします！
そして正座してテニスボールを足の間に入れて自分でお尻押していきみのがししてました！(笑)
もうすぐ赤ちゃんに会えるんですね🥰
がんばってください！
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