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「運動」に関する質問
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産後、ジムやパーソナルトレーニング、ピラティスなどされている方いらっしゃいますか? 1人目はしっかりケアしていたのですが、2人目は全くで体重は戻ったものの、体脂肪率は増え、体型が崩れたままです😭身体を引き締め…
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自分が習っていた習い事(塾以外)でこれは今現在も役になっている!と思うものはなんですか? 私は水泳とピアノを習っていましたが、ピアノも別にすごく弾けるわけでもないです。水泳は好きで子どもの頃は校内では泳げ…
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育児ノイローゼなのか、今日は育児をしていて涙が出てきました。悩みの相談というか、ただ吐き出したい内容なので、お時間がある方だけ読んでいただけると幸いです。 2歳になったばっかりの娘と6ヶ月の息子がいます。 現…
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