うみ
1人目妊娠中の時、仰向けで寝られるうちは仰向けで寝てました💦そのうち横じゃないと寝られなくなるのですが私は何も解決策が見つからなかったです😢
今回の妊娠では枕の高さを横向き寝用のにしてみたら割と楽に寝られています😊
ほわ
9か月ですが、
寝る時くら朝まで仰向けです。
抱き枕買いましたが、中々横向きで寝れません、、
医師に相談したところ、
息苦しくなければ仰向けで大丈夫と言われました！
はじめてのママリ🔰
わかります！段々とこってきてしんどいですよね😣
私は旦那にほぐしてもらったり、電動マッサージをあてたり、後は妊婦用コースがあるマッサージサロンに行ってます😖
はじめてのママリ🔰
妊娠おめでとうございます💖
私はあまり気にせず寝ていて、臨月でも全然仰向けに寝ていましたが元気な子が生まれましたよ🤔！✨
先生に仰向けがダメか聞いてみて、もし大丈夫だったら一番楽な姿勢で寝れるといいですね💖
ママリ
マットレスをトゥルースリーパーに変えたところ、同じ姿勢で寝ても痛みが全くなくなりました。マットレスの見直しオススメです🙌
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