28週の妊娠中、情緒不安で友人への連絡や産後のことが気になり、落ち込んでいます。どうしたらいいかわからない状況です。
妊娠28週です。妊娠してから情緒不安です。
もともと考えやすかったり、心配性なんですが…💦
今日は特によくわかららないのですが…
漠然と何かが不安です。
色々気になって仕方がありません😰
日々の生活に追われ、忘れていた友人達の事を
思いだし…連絡してないなぁーどうしよう😱
あまりいないのに友達なくすかもとか⁉️
妊娠報告も遅れてしまったから💦気分害して
るかもしれないとか⁉️
友人にメールして返信なくて落ち込んだり😲
今日、ママ友と話した事を思い出して、
嫌な言葉とか態度とってなかったかなぁーとか
子供達に言いすぎてしまったかな😰とか
言い出したらキリがありませんが😱
寝られないくらい気持ちがコントロールできません💦
身体は重いし、心も重い(Ｔ＿Ｔ)
こんな日に限って産後の事が気になり
どえしたらいいのか⁉️わからなくなる。
愚痴でごめんなさい。読んでくださった方々、
ありがとうございました(Ｔ＿Ｔ)
落ち込みが激しいので、厳しいご意見の方は
スルーでお願いします😭
- kirako
コメント
かたっぽちゃん😊
わたしも今、毎日そんな感じです。
今後、金銭的に生活できるのか？将来に家や車は買えるか、引っ越した方がいいのか？
出産が怖い、このままお腹にいてほしいなどなど、、
今日検診に行ったらとても可愛かったんですがなにかが不安ですm(__)m
ウスミドリ
私も情緒不安定です💦
妊娠してから初期にかなり落ち込んで、なみはあるものの最近は落ち着いていたもののまた落ち込んだりマイナス思考になって些細なことや理由もなく泣いたりしています、、
考え込んでしまって横になっていることが多くて、全然準備もできてないし家事も難しかったりしてお腹の赤ちゃんにごめんねって謝ってます😔
私はまだ出産していなくて子育ての大変さは想像になりますが、お子さんがいらっしゃる中子育てに追われてなかなか気晴らししたり自分の時間もとれないと思います💦
どこかでリフレッシュできる時間がもてたらいいですね😭
-
kirako
あまりの不安定さに、怒ってばかりで
子供達に申し訳ないです。
マイナス思考にイライラプラスで
赤ちゃんとの生活の準備も出来てなくて
日々の家事と育児をこなすので精一杯です。赤ちゃんをいたわってあげれてない自分にも落ち込みます💦もっと強く余裕あるママでいたいのですが😭😭😭
初期から、食べづわりがダラダラ続いていて体重管理も出来てなくて💦食べたいの我慢するとストレスになるし…
なかなかのダメダメ妊婦です(T_T)
明日は少し気分が上がるといいなぁ。
回答ありがとうございました。
同じ気持ちの方がいると思うと
少し気分が楽になりました✨- 2月24日
kirako
同じ気持ちの方もいると思え少し気が楽になりました。漠然とした不安だからか
考えこんでしまい解決することもできず
何かにモンモンとしてる感じです😭
出産怖いですよね…
会える楽しみはあるんですがね…
私は今回3回目の出産を迎えますが
知ってるだけに出産の恐怖がふつふつと
産後の辛さがフツフツと思い出されて
しまい(Ｔ＿Ｔ)いけませんね‼️気分が
下がってると色々と考えてしまって。
思考停止したい(T_T)
不安は尽きません。。。
何かが不安‼️なんとかしなきゃ‼️
よくわかんない悪循環繰り返して
なかなか眠れません😭