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mamari
妊娠・出産

寝返りの際にお尻や恥骨が痛み、向きを変えるのが難しく、下半身に痛みがあります。骨盤が緩んでいる可能性がありますか？

寝返りのたびお尻あたりの骨と恥骨が激痛でボキッという音が鳴り響きます😭
左を向いて寝てて寝返りしようと一旦仰向けになるのにも、痛いし仰向けになった時お腹がつっぱるような痛みがあります
段階踏まないと向きを変えれないし下半身が痛すぎます　

骨盤が出産に向けて緩んでるってことですか？😭

コメント

もみじ

週数ぜんぜん違いますが私もです😂上の子たちの時から恥骨痛と闘ってきました🥲整体で、恥骨をおさえながら動くと痛みがましになると教えてもらいました！

  • mamari

    mamari


    恥骨痛ってこんなにも痛いのですね😭歩けなさすぎて折れてるんじゃないかと勘違いしてしまいます😂
    下半身の骨が全て痛すぎて横になるのもやっとででも寝る時にベルトで締めるのは寝にくいから対応が難しいです😭
    おさえて動いてみます！ありがとうございます！

    • 10月5日
はじめてのママリ🔰

わたしは第一子の時も今も妊娠初期からそれなってます😭
妊娠したらホルモンの加減で緩むらしいです💦

  • mamari

    mamari


    初期の方からなる方もいるんですね😭😭😭
    骨という骨が悲鳴をあげてます😂
    産後ちゃんと戻さないとですよね💧

    • 10月5日

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