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サプリ・健康

市販で買える漢方薬おしえてください産後体重落ちなくて、人生初の60kg…

市販で買える漢方薬おしえてください

産後体重落ちなくて、人生初の60kgキープ状態😓
妊娠前は55kg以上は行かないようになんとか食事制限とか運動とか頑張ってたんですけど、産後、体重が落ちなくて困ってます

163cmで60kgはさすがにデブすぎて写真撮られるのとか嫌で嫌で😫😫😫😫😫

コメント

ママリ

漢方薬ではなくて申し訳ないのですが。。
特茶やヘルシアなどの飲み物系はダメですか？
あとは大人のカロリミットとか。
私は結構効果を実感するので。。
ただ、やはり食事制限と運動は必須だと思います。

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