

きゃっつ
私はOS-1少しずつ飲んでました!吐くのつらいですよね😭
あとはたまに好きな三ツ矢サイダー飲んでたりしました。少し爽やかになれました🥹
食べ物は少し食べないと余計気持ち悪かったので、2.3時間おきに少し食べてました。
つわり軽減があるとかで、バナナ食べてました。
あと中身入ってないバターロールはベッドに置いといて寝ながら少しずつ食べてました!

はじめてのママリ
とにかく飲み物はグレープフルーツジュース以外うけつけなかったので、吐いた後は炭酸水で割ったりして飲んでました🥹
食べ物はわざと吐きやすい物を食べるようにしてました。パンとかだと水分吸って戻しづらかったので…

ゆう
辛いですよね😢
口を濯いで、スッキリするためにお茶や水や炭酸水などを飲んでいました。
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