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もみじ🍁
サプリ・健康

また風邪ひきました。出産してから1ヶ月半に1回のペースで風邪ひきます…

また風邪ひきました。
出産してから1ヶ月半に1回のペースで
風邪ひきます。

喉→鼻詰まり→熱です。
育児の疲れ、寝不足から
風邪ひきやすくなっているのかな。

風邪あまりひかない人や
体調崩さないように
気をつけていること
あったら教えてください。。

R1やヤクルト1000飲んでる
とか…
R1予防になりますか？

だいたい、私の風邪が
子供にうつります、、、

コメント

はじめてのママリ🔰

私も産後、めちゃめちゃ体調崩しました！
湯船に浸かって体を温めることと睡眠をしっかり摂ること、手洗いうがいを欠かさずやることは続けています。最近は風邪ひいてません☺️

無理しないでくださいね🥺

  • もみじ🍁

    もみじ🍁

    ですよね…
    私は今までシャワーだけだったので、昨日からしっかり浸かるようにしました🥺
    やっぱり冷えは良くないですね😥

    • 9月22日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なかなかゆっくり湯船に浸かる時間もとれないですよね....お大事にしてくださいね😭

    • 9月22日

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