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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

酸化マグネシウムを妊娠中に飲んでいて、健康的な便通を維持したいです。1日何回何錠が適切でしょうか?下痢が続いています。

妊娠中で酸化マグネシウム飲んでる方いらっしゃいますか?
1日何回何錠で健康的な便が毎日でてますか?

コントロールが難しく、下痢っぽくなってばかりです🥹
参考までに教えてください💦

コメント

ママリ🔰

妊娠中飲んでました😊
私も緩くなりすぎたり調整が難しかったです💦
朝夜に一錠ずつが私は丁度良かったです!が、臨月入ったら更に便秘になったのでその時は朝昼夜に一錠ずつに増やしました😌

はじめてのママリ🔰

私は夜に1錠飲んで翌朝出ます!
朝便意が来ない時は朝御飯の後に1錠飲むと朝のうちに出ます☺️

ちなみに下痢になったことはなく、普通の便が出ます🍌

酸化マグネシウムは産院から処方してもらっており、朝昼夜の1日3回食後に飲むようにと書いてありますが、夜飲めば出るので必要最低限で済んでいます🙌

はじめてのママリ🔰

今飲んでます☺️
朝1昼0夜2で、毎朝いい感じにでてます💩

deleted user

1日に4錠飲んでますが1日に1回出るか出ないかです…出ても軟便まではいかないです!
スッキリ感はないですが、出ないよりマシだなあ〜と思って飲み続けてます😇

詩羽

私は夜に2錠でずっと落ち着いてます😊

はじめてのママリ🔰

朝昼晩2錠のんでます😓
1錠ずつだと二日に一回しかでなかったので💧

はじめてのママリ🔰

みなさん、ありがとうございます!
やはり少し飲み過ぎなのかなぁと思いました💦
参考になりました✨