普段は普通に過ごしているけれど、些細なことで死にたくなることがあります。例えば夫との喧嘩や揉め事があると、突然死にたいと感じてしまいます。育児や家事に追われている中で、やる気が起きない時もあります。
普段は普通に過ごしてるのに
何か些細なことで死にたくなる時があります
例えば夫と喧嘩や揉めた時だったり
今日は泣くこと多いな〜なかなか寝てくれないな〜
そういえば自分も眠いな、あ、なんか疲れたな死にたい
とか
実際に自分で死を選ぶ度胸も勇気もないのに
そんなことを思ってしまいます
ふとした時にプツッと何かが切れて死にたいと思ってしまいます
上の子は夫がお風呂に入れてから仕事に行ったけど
下の子はその時ちょうどミルクを飲んだばっかりで
お風呂に入れずに寝かせてしまいました
自分もお風呂に入っていません
あれやらなきゃ、これやらなきゃ
いっぱいやる事あるのになんにもやる気になりません
下の子肌が弱いから汗もかいたしお風呂入れないといけないのに
- poon(1歳4ヶ月, 4歳7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
分かります。私もそうでした。
普段は普通に過ごしてて何もないのに、些細な喧嘩とか子供に対するイライラ、仕事のことで疲れたな死にたいと思うことがたくさんありました。今でもあります。
イライラしやすくなって、自分の感情もコントロールできず死にたい気持ちになりで精神科に行きました。そこで薬を貰うようになってからは少し落ち着くようになりました。
はじめてのママリ
眠って大丈夫だよ。
赤ちゃんも今日はお風呂に入らなくても良いよ。
気になるなら、ガーゼで拭いてもいいし。
自分のお風呂も入れたら入って、難しい時は足を洗ったり、
着替えたり、少しでもさっぱりしたら、よく眠れるかも。
私も夏に出産したから、
今の時期は体調が良くなくて、
何もしたくない日が続いたよ。
ママだと休めないよね。
パパがいない時は、
存分に手を抜いて、
気楽に過ごそう。😌
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