コメント
はじめてのママリ
とりあえずやめてみていいのでは？減るとは思いますが、日中一、二回分くらいは維持できると思います。
痛くなったらその時に少し絞ってがまん、パンパンでこれ以上は無理ってところだけ半分くらい抜く、を繰り返したら張るまでの間隔がだんだん開いてくると思います。
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りん
夜間は起こさずに少し絞るということですか？
いまいちどのぐらいまで絞ったらいいかわからなくて…
先月に乳腺炎になりかけたので😭
はじめてのママリ
夜間にもう耐えられないくらいになるなら絞らないとですね。
なりかけくらいをずっと耐える感じになります。
今私は夜も昼も断乳して5日目でして、段階的に減らしてるので2日は絞らずにいけたのですが途中やっぱり痛すぎて絞ってます。
楽になるくらいは絞って大丈夫そうです。母乳が透明から白っぽくなったら絞りすぎだと思います。
りん
冷やしたりはしてますか？
そうなんですね！
参考になります😊ありがとうございます！