ココロ・悩み

睡眠不足でイライラし、子供に手を出してしまった。自分を責めている。

【睡眠不足とイライラについて】

今日は夜中の3時前から目覚め、6時をすぎた今まで寝る様子はなし…。
やっと眠そうにしてきて抱っこしながら打っています。
夜中にイライラしすぎて、自分の足を思い切り殴りましながそれでも気持ちが落ち着かず息子の頬や手足を叩いてしまいました。力は入れていませんがペチンっと音がしました。
本人は泣かず遊んでもらっていると勘違いしニコニコ。普段なら可愛い笑顔もその時は、「なに笑ってるんだ」と思い可愛いと思えず。
母親失格です…

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