ココロ・悩み
パニック障害で役員会参加が辛い。頑張ろうという気持ちが湧かず、日常生活も困難。不安が続き、苦しい。
【パニック障害による役員会参加の辛さについて】
気力が湧きません。
息子に本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
幼稚園の役員に選ばれてしまったのですが、パニック障害があって、役員会に参加するのが辛いです。
甘えてるだけ。無責任だと自分でも思うのですが、頑張ろうとか何かをしようと言う気持ちが湧いてこないのです。
指一本動かせな日があったり、ご飯を作ろうと台所に立ったのに頭がぼーっとしてなにも作れなかったり。
人に会うと緊張してパニックになって、別れた後にドッと疲れが出てまた動けなくなります。
いつまでこんな状態が続くのか、毎日不安でたまりません。
- そまま(5歳6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
以前パニック障害でした。
今は服薬なしで生活しています。
その状態だと役員会に参加するのはとても辛いとお察しします。
まずは、現状を幼稚園の先生に相談出来ないでしょうか？
不安でたまらないという状態が続くと今後悪化しないか心配です。
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