コメント
mocah
初めまして(^∀^)
ご懐妊おめでとうございます♡
まず、分娩予約はされましたか？？
肌着やオムツ等の準備は、暖かくなって安定期入ってからでも大丈夫ですよ☆
お食事はできれば規則正しく3回の方が体重管理はしやすいと思います♪
退会ユーザー
私も1日1〜2食です😂妊娠中も今も。
生まれてきた子供は元気ですよ☺️
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枝甫
やはり食べられないですよね(T_T)
朝とお昼とだと、どちらのが食べたますか？- 2月17日
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退会ユーザー
習慣はなかなかかえられないもんですよね😂私も朝弱いです(今は育休中なのと、赤ちゃんのおかげでかなり規則正しくなりました)
最近はお昼前くらいに朝兼昼を食べます〜育児やら家事やらに追われて食べることを忘れる日も…笑
つわりは大丈夫ですか？😣
ちなみに私は去年の今頃はつわりで絶食でした〜〜😱笑
お腹を冷やさないように早いうちから腹巻きとかして下さいね💕
(冷たいものを食べ過ぎて⁉️逆子になりました😂)- 2月18日
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枝甫
つわりはぱたっと無くなってしまいました😱
少し前まではお腹は音が鳴るぐらい空いているのに、少し食べて気持ち悪くなっていました😢
腹巻は毎日してます👍🏻
でもアイスが好きなので
冷えないように控えようと思います😢- 2月18日
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退会ユーザー
つわり、ぶり返しの波あるので(個人差ありますが😂)油断してるとやべーです☀️
うちの子と1年差になるのかな？👶楽しみですね💕💕- 2月18日
史織
人によりますけど、妊娠初期は葉酸サプリとかノンカフェインドリンク用意すればいいと思います👌🏻
つわりがあったら食べれるもの探したり
あとマタニティ下着とかですかね？これはいつもの下着が苦しくなってきてからで大丈夫ですよ☺️
ご飯は私も(つわりのせいもありますが)１日１食だったりまともに食べない時あるし大丈夫だと思います(；´∀｀)
時間は関係ないんじゃないんですかね？体重管理が必要になったら調整したほうがよさそうですけど💦
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枝甫
葉酸サプリは今少しづつ服用しています😉
ノンカフェインドリンクだと、麦茶とかでしょうか？
つわりはあったのですが、急にぱたっとなくなってしまいました😱自分でびっくりしています！（笑）
マタニティ下着今度西松屋などに見に行ってみます！！ありがとうございます😃
病院で体重管理について言われるのでしょうか？(T_T)- 2月17日
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史織
麦茶とかもそうですが、紅茶とかコーヒーが好きで飲みたいならノンカフェインのがあるので用意した方がいいと思います！
少し高いですけどあまり気にしすぎないので！
ガブガブ飲むのはだめですけどね💦
私はマタニティ用じゃなく、ユニクロのノンワイヤーブラとしまむらのワンサイズ大きい3枚入ショーツ買いました！笑
西松屋遠いので行ったことないですが、やはり安いみたいです✨
体重が増えすぎると言われるみたいです😅減りすぎも注意されますけどね💦- 2月17日
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枝甫
コーヒーもカフェラテも大好きです！
ノンカフェインの紅茶とかがあるんですか😳
今度探してみます！
しまむらとユニクロですか！
こちらも今度行ってみます！
まだ産婦人科で体重測定をしていなくて、
どれぐらいにするのでしょうか？- 2月17日
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史織
アカチャンホンポには売ってたのでもしかしたら西松屋にも売ってるかもしれません👌🏻
妊娠中だけじゃなくて出産後もしばらく使えるものがよかったのでユニクロもしまむらです😅
初めての妊婦検診は9w1dでした💦
母子手帳もらってきてねと言われた次の病院の時でした
病院によって違うみたいなのでそろそろかもしれないですよ✨- 2月17日
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枝甫
そうですね😀
ユニクロとかなら、出産後も使えますね！
この前母子手帳を貰いに行ってきたので次の検診かもしれないです😳- 2月17日
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史織
楽しみてすね✨
お身体お大事にしてください💕- 2月17日
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枝甫
ありがとうございます😀💓
- 2月17日
るり
子どものものでは準備はまだしてないです！
2人目なのでお腹の出が早くマタニティパンツは買いました！お腹がすっぽり隠れて楽チンで手放せないです(笑)
あと冷えたら困るので腹巻はしてます！
1人目のときはわたしも
生活リズムが整っていなくて
起きたら夕方とかありました😨
いまは息子がいるので６時半とかに起こされるので自然と夜は12時前には寝ています！
栄養は大事だと思うので
3食食べるのが難しいのであれば
１食のごはんに多めに栄養あるものを摂るようにしたら良いのではないでしょうか！
あと葉酸のサプリメントも飲んでますよ✌(’ω’)
これ美味しくておすすめです😊
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枝甫
今履いてる下着がものによってゴムの部分がきつくなってきてしまったので、
マタニティ下着やはり必須なんですね！
お腹まで一緒に隠れるものがあるんですね😳
今は腹巻単体なのでそちらのが便利ですね！！
夜ご飯を旦那と食べるので、
その一食で栄養をきちんととるようにします☺️
この葉酸サプリ毎日ではないですが、
少しずつ服用しています！❣️- 2月17日
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るり
パンツはおまたの所がちゃんと白い布になってるのが良いですよー！すごく安いのだと白くなくて血出てたりするのにも気付かないので😱
それだけ見とけばいいかなと思います✌(’ω’)
美味しいので良いですよね😍💕- 2月17日
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枝甫
なるほど！私は茶オリが少し酷かったので
その情報凄く聞けてよかったです！😢💓
お菓子の白いラムネみたいな感じで
鉄分も普段足りないので助かってます👌- 2月17日
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るり
ちゃおりは中の方が出血してなってるみたいですよ😭
痛みがあるようなら病院行って下さいね😭
いまは大丈夫ですか？- 2月17日
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枝甫
今は痛みも茶オリも無くなりました！
時々普通に腹痛で悩まされてます(T_T)- 2月17日
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るり
良かったです😭
とりあえず横になるしかないですよね😭
家事はほっといてゆっくりするのが一番です✌(’ω’)- 2月17日
枝甫
ご回答ありがとうございます(T_T)
予定日が9月中旬なのですが、
今通っている産婦人科が分娩予約がもういっぱいということで、
次の検査の時に違う病院を紹介してもらおうと思っています(T_T)
やはり3食のがいいですよね、、
朝起きるのが遅く昼ぐらいになってしまって
なかなか3食食べられなくて(T_T)
mocah
分娩予約の紹介があるなんて親切ですね♡
管理栄養士の知人には3回！と言われましたが‥実は私も仕事のない日は朝昼兼用でしたよ(笑)
2回だからと言って、余計なおやつ食べたり夜食摂ったりしなければ、とりあえず大丈夫かなぁと思ってます♪
枝甫
やはり朝昼は兼用ですよね(T_T)
私はどうしても朝が弱くて起きれなくて、、
おやつとかはやはり控えた方がいいのでしょうか？
mocah
高カロリーなだけのものを食べるのは、控えてましたよ☆
ご飯以外で食べるなら、鉄分のラムネや、果物でビタミン摂ったり、にぼしやヨーグルトでカルシウムを摂るって感じにしてました(･∀･)
気にしすぎだったと思いますが、既製のお菓子やパンの添加物や油分か何か怖くて食べられなかったのもありますが(笑)
枝甫
アイスとか凄く食べていたので、
これから控えようと思います(T_T)
既製のお菓子だとクッキーとかでしょうか？
mocah
アイスがダメということではないですよ！
食べるなら、赤ちゃんにも栄養を♡という考えだったという事です♪
ちょっと神経質な友達の影響で、ポテチやクッキー、コンビニの菓子パン、インスタントのものが怖かったのですが‥気にしすぎると逆に気を病みます(笑)
毎日そんなものばかり食べませんよね！
少しくらい大丈夫です☆
枝甫
そうなんですか😳
やはり甘いものなども栄養が大切ですね👍🏻
ポテチなどはあまり食べないのですが、
インスタントのラーメンやレトルトのカレーなど
結構食べてます(T_T)
旦那が仕事でいないので、
昼間はインスタントのラーメンが３日とか続いてる時がありました(T_T)
やはりあまりよくないですね(T_T)
mocah
言っておいてあれですが‥気にしすぎちゃだめですよ〜！妊娠前より健康的♡くらいな気持ちでいいと思いますので(^∀^)
まだ寒い時期が続くのでご自愛くださいね♪お互い可愛い赤ちゃん産みましょうね♡
枝甫
そうですね、、(T_T)
ちょっと気をつけながら栄養をとっていきます！！
はい、お体にお気をつけ下さい😊