2歳児の夜寝る時間について相談です。昼寝時間と夜の寝かしつけに悩んでいます。他のお子さんの睡眠事情や工夫を教えてください。
【2歳児の夜寝る時間について】
2歳から2歳半くらいで、21時くらいまでにすんなり寝てくれるお子さんは、お昼寝してますか？
2歳4ヶ月の次男が22時半まで寝なくなりました😅
お昼寝は13時から14時半くらいでしてたので、その時間頑張って起こしても夕方16時くらいで限界が来て寝てしまいます。
16時も頑張って起こしててご飯お風呂済ませて19時くらいに限界が来て寝かせても、20時に一回起きてまた22時コースです😱
朝はいつも7時くらいに起きて、夜泣きはたまにあります。
皆さんのお子さんの睡眠事情、夜早く寝るように工夫されてることを教えていただきたいです💦
- らら(3歳6ヶ月, 6歳)
コメント
ゆい(27)
お昼寝したりしなかったりです！した日は少し遅めの21時に寝てしない日は19時台に寝てます🤣
17時ごろお風呂に入れて18時ごろご飯を食べて19時すぎたら歯磨きして寝室に連れて行きます😄
シマエナガ(( ・▲・))Ⅳ
お昼寝は、12:20-15:00または12:30〜14:00が多いです
休日お昼寝ないと15:30くらいから1時間寝ます
お風呂は16時台
夕ご飯は17:30〜18:00の間でスタート
19時前には寝る準備が済み
19:30前後で就寝
夜中起きることなし
5:50〜6:30で起きます
こんな感じです。保育園に行っているのも大きいかなと思います。
-
シマエナガ(( ・▲・))Ⅳ
補足 2歳1ヶ月の息子です💡
- 9月6日
-
らら
保育園でいろんな刺激をもらってるのは良さそうですね😌
やっぱりもうちょっと早く起こした方がいいのか💦
ありがとうございます😊- 9月6日
らら
お昼寝してても21時に寝てくれるんですね…！✨
お昼寝なしのリズム定着させていこうかと思います💦ありがとうございます😊