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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

自律神経失調症やパニック障害の方へ。暑さ対策について教えてください。暑さで体調不良が治るか心配です。

自律神経失調症の方やパニック持ちの方。

暑さ対策どうしてますか❓

今日体調がよくお出かけしに来ましたが
外の暑さで車を降りた後すぐパニックになりました…泣

暑さに弱すぎて悲しいです😢

精神薬などで暑さで体調不良は治りますか❓

コメント

しい

薬だけでは治らないので薬と水分、なるべく涼しい場所に避難して落ち着くまで休憩などします😭💦

ご自愛ください😭

deleted user

気温差でやられますよね😓
普通に熱中症対策するのと
気温差でも悪くなることを
常に想定して行動してます👍

はじめてのママリ🔰

ポカリとか、塩分タブレット必須です😱
暑くなくても、パニック起きたときとか自律神経みだれたとき飲むと落ち着くので🙂

はじめてのママリ🔰

安定剤飲んでも、暑さで体調良いとかはないです💦

体調悪くて食欲も無く、最近カリカリ梅やレモンの炭酸水ジュースを飲むようになったら少し落ち着いた気がします😅