はじめてのママリ🔰
痛いですよね😭
出口を潰すというのはどんな感じか分かりませんが、無理矢理出口だけ開通させようとすると、傷になって逆に塞がりやすくなるのかなという印象があります🤔
私も白斑やしこり酷かったですが、お風呂でしこり部分を軽くマッサージして開通させるのが良かったです！
授乳中にしこりのところを押しながら飲んでもらうとかも…。
角度変えてもしこり部分の乳腺から飲まれてなければ意味がないので、どの角度からの授乳だとしこりが楽になりやすいか研究しながら授乳してました😂
あとは母乳外来行くか、私は通院大変だったので訪問助産師さんに来てもらってマッサージしてもらってました！
早く治りますように🙏✨
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