妊娠・出産
妊婦の方へ お昼ご飯について相談です。手作りが少なく、外食が多いですが、栄養バランスや塩分、添加物が気になります。白ごはんが食べたくない時もあります。
妊婦の皆さん
お昼ご飯何食べてますか？？？
私は仕事の時はコンビニや前夜の残り、冷凍パスタなどで
休みの日は丸亀うどんやラーメンなど外食多めで
とにかく手作りを食べることが少ないです💦
お昼は白ごはんがとにかく食べたくなくて
もっていっても食べれなくてポテトを食べたり。。。
栄養バランスに塩分、添加物などなど不安しかないです😖💦💦💦
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月, 3歳6ヶ月)
ミルクティ👩🍼
３人共、妊娠中、ほぼ毎日、お昼は、ジャンクフード、カップ麺、レトルト、冷凍食品でした😂
作るのが面倒だったので…😅
何の問題もなく無事に出産しました😊
退会ユーザー
つわり中は仕方がないので食べられる物でいいと思いますよ😣
先生も固形物食べなくても水分さえしっかり摂ってくれればいいからねと言っていました！
つわりが落ち着いてから食事気にされたらいいと思います😊
和食中心に食べていました😊
さゆ
つわり中は本当その時食べたいものだけ食べてました！
私はマック、すき家、たこ焼き、ラーメン、カレーなど😂
健診時も特に何も言われずでした😌
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