上の子と赤ちゃんの世話で忙しいワンオペの方が、夕方の忙しい時間帯をどう乗り越えているかについて相談しています。
ワンオペの方
小さいあかちゃんと上の子みながら
どうやってご飯の準備してますか😭
上の子が保育園から帰ってきて
ご飯の準備やらでいちばん忙しい時間に
下の子(生後1ヶ月)が抱っこじゃないと泣いてしまいます
抱っこしながらだとご飯作れないし
油飛んだり危ないし
私一人ならご飯後回しーってできるけど
上の子に食べさせなきゃなので作らないといけないし…
お風呂の時も私と上の子の体を洗ってる間
下の子はバウンサー放題なのですが
夕方機嫌悪くて泣いてて
上の子 早く洗うよ！って急かしてしまって
申し訳ないです
あかちゃんは少しぐらい泣かせといてもいいって
分かってるんですが
泣き声聞いてると私がだめで…
下の子は
起きてる時間長くて平気で何時間も起きてるし
抱っこじゃないと起きちゃう感じなので
(起きない時は起きない)
昼間も抱っこしつつ
寝てる間に家事をしてる感じで
夜ご飯の準備まで手が回らないです…
オマケに上の子が機嫌がいいですが
言う事聞かなかったり機嫌悪かったりすると
もう終わりです…
ふたり育児がこんなに大変とは…
夕方の忙しい時間帯を
ワンオペの皆さんはどう乗りきってますか？
- まさみ(1歳2ヶ月, 4歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
お疲れ様です🥺
忙しい時間帯に子どものあれこれも重なりますよね…
そして上の子にばかり我慢させてしまうのも心苦しくなって🥲
わたしは1週間の献立を決めて、日曜日の午前中に作り置きをしています💪
作ったものは大体水曜日くらいに全部なくなりますが、その後からの献立のものも下拵え(お肉や野菜を切って冷凍や味付けをしておくなど)は日曜日にするので大分時短になります
ほかのちょこちょこしたものは平日隙間時間にしちゃいますが、子どもとの時間の確保が大幅に増えて気持ちが楽になりました🙌
R4
機嫌悪いのは基本夕方、昼間は抱っこって感じですかね🤔
私は産後すぐも今もでもすが、
夜子供達が寝てから、
次の日の食事の準備は火を通す手前までやってます！
食材カットなど🙌
昼間に抱っこ紐で抱っこしたまま掃除とかはササッとして、
夜食事準備を大まかにって感じです😁
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まさみ
夜は下の子もよく寝てくれるので
実践できそうです！😭- 8月31日
退会ユーザー
夕方にタスク残したくないので、朝から隙を見てちょこちょこやってます。
とにかく夕飯が最優先というか、家事なんて夕飯さえ出来ればオッケー！と思ってるので😂
午前のうちにでも作れるものは作る(その代わり出来立てしか美味しくないものは平日に出さない)、ホットクックめちゃくちゃ使ってます。
新生児の頃は夕方からお風呂入るまで泣かせっぱなしな日も多かったですよ😂
仕方ないし、中途半端に抱っこしてもどうせ下ろしたら泣くし、平日はパパ0時までいないからやるしかないのでと割り切ってました😂
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まさみ
家がちらかってるとイライラしてしまって
片付けると また何かめについてまた片付けて…ってしてたら
いつの間にか昼すぎてます
子供がいる以上は諦めも大事って分かってるのに…😭
家事の優先順位考えて頑張ります😭- 8月31日
はじめてのママリ🔰
小さな赤ちゃんを育てながらのワンオペお疲れ様です😣💦
夕方のご飯は電子圧力鍋でできるものか、コープで冷凍こどもお弁当や焼くだけチンするだけのものばかり使ってました🙌
抵抗がなければ時短になるような冷凍品などを活用するといいかもしれません🥺
お風呂はシャワーだけして上の子だけ湯船に入れて扉を開けて外で溺れないように見張ってました💦
本当にワンオペ育児は大変ですよね‥
やすめるときにやすんでください😫
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まさみ
ありがとうございます！💦
下の子をお風呂に入れなきゃなんですが
下の子は
機嫌がいい時間(上の子とは違う時間)にって感じにしてますか？💦
もう沐浴は終わってて、
私たちの体を綺麗にした後しかあかちゃんは入れれないので
どうしても自分と上の子の体を洗わなきゃなので…- 8月31日
まきぷぅー
私は上の子離乳食始まってから、今もですが、きんぴらなどストック癖つきました。
日曜日以外ワンオペで産後も両親など頼ったことないですが、赤ちゃん寝てる間にできれば午前中、または昼間作ってましたね。夜はチンするだけ。何もなければストック活用してました。幸い、2人目はまあまあ寝てくれたので、その時に調理してました。とにかく午前中になるべく済ませたかったので、ぐずる時は、抱っこ紐で、切るだけてか下ごしらえのみでも。あとは、うちは夫の分作らなくてよかった（おそいので外食など）ので、その点は楽で、3-4品おかず作り、1.2品は翌日持ち越し、1.2品新たに追加でやってました。今もそんな感じです。とにかく早めに済ませてちょっとでも休みたいので（笑）
1人目もですが、首座ってから、昔ながらのおんぶ紐重宝していて、家事がだいぶ楽になりました。
もえこ🌷
ワンオペお疲れ様です😭✨
赤ちゃんって夕方機嫌悪くなりますよね💦
私も朝起きてすぐ、子どもたちが寝ている間に夕ご飯作り始めてます！
使う具材は変えてますが、平日はサラダと味噌汁、ごはんは固定メニューです。
メインはもう味のついている焼くだけの肉や魚、冷凍品の登場も多く、10分程度で作れるcopeのミールキットにもかなりお世話になってます🙇♀️
金曜日はカレーかハヤシライス！
メニューに悩む時間がもったいないので、こんなかんじで手抜きです😂
今日もワンオペ頑張りましょう(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
まさみ
上の子に我慢…ほんとに心苦しくて
好きでお姉ちゃんになったわけじゃないのに
私が要領悪いせいで
ごめんねっていつも申し訳なさでいっぱいです💦
下ごしらえ！！
考えてみればすぐ浮かぶのに全然思いつきませんでした！🥹
そうします…ありがとうございます！