サプリ・健康
生理の直前は心身ともにどんな不調がありますか?またどんな対処法してま…
生理の直前は心身ともにどんな不調がありますか？
またどんな対処法してますか？
私は首、腰、頭痛が酷くて、pmsのイライラです🥲
- ママリ(6歳)
コメント
ままくらげ
目立つのは腰痛と関節痛の悪化、眩暈、酷い眠気、集中力の低下、イライラと自己嫌悪・否定
ですね(>_<)
ママリ
コメントありがとうございます！眠気に集中力の低下もわかります😢家事ダルいですよね😓