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はじめてのママリ
サプリ・健康

サプリや薬の組み合わせで注意すべきことや、時間帯や一度に摂取する量について教えてください。ビタミンCは朝に摂る方が効果的でしょうか。

サプリ、薬系詳しい方教えて下さい！
写真のサプリや医薬品の組み合わせで
ダメなものってありますか？

時間をずらした方がいいのか、
一度に複数飲んでも大丈夫なのか
どちらでも大丈夫でしょうか？

ビタミンCは朝に飲んだ方が効果出やすいですか？

コメント

そうママ

画像はネットから拝借しました🙌

職場の看護師が言っていたのですが、市販のサプリメントは医薬品ではなく、基本的に食品と同じ扱いらしいです！
そのため、医薬品のように体の機能や構造に影響を与えるような大それた物はないよー、用法容量守れば大丈夫だそうです！

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    写真には第3類医薬品と医薬部外品の物も載せたのでそう記載しました💦
    もう一度自分でも調べてみます！ありがとうございます😊

    • 8月27日

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