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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

30歳なのですが、最近体力が夜まで持ちません。すぐ疲れるしフラフラし…

30歳なのですが、最近体力が夜まで持ちません。すぐ疲れるしフラフラします。何かいいサプリや栄養ドリンクありませんか？

コメント

はじめてのママリ🔰

タンパク質をとるといいみたいですよ🥺

S＊i

亜鉛サプリいいですよ！後はタンパク質、飲むヨーグルトいいですよ！チーズ食べたりとか

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