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ぴぴ
妊娠・出産

産後1ヶ月での生活や身体の変化、赤ちゃんとの生活について知りたいです。赤ちゃんと同じように休むことが大切です。悪露の増加や腹痛、気持ち悪さは疲労の影響かもしれません。

産後1ヶ月どのような生活してますか?
家事やったりと、つい動き過ぎてしまうのですが赤ちゃんと同じように寝れるとき寝るのが一番なのでしょうか?
出産して2週間経ちましたがまた悪露の量も増え塊が出ました😔
そして腹痛と気持ち悪さもあり、疲労が原因なのかな…
皆さんの出産後の身体の変化と赤ちゃんとの生活について知りたいです!

コメント

はじめてのママリ🔰

産後1ヶ月は赤ちゃんのお世話のみで家事はやりませんでした☺️
だんだん回復してきて、正直家事できるな…って思い始めて、夫に家事を全てやってもらっていたので心苦しい時もありましたが、あえてやりませんでしたよ!
1ヶ月検診で今まで通りの生活に戻っていいよ!とOKをもらってから動き始めました!

現在産後2ヶ月ですが、結構最近まで悪露もありましたし、体の節々もまだ痛いです💦

  • ぴぴ

    ぴぴ

    家事は出来る人にお願いするのかが一番ですね!私も1ヶ月は安静に過ごすようにします😔悪露は2ヶ月くらい続く人が多いみたいですね…

    • 8月28日
deleted user

私も1人目は産後すぐにいつも通り家事やらいろいろして悪露がずっと出て3ヶ月止まりませんでした…💦
私の1ヶ月検診のときも先生に治りが悪いと言われました😭

なので2人目は1ヶ月、育児のみでほぼ家事はしなかったです!
絶対無理せず寝れるときは寝てくださいー!😭😭

  • ぴぴ

    ぴぴ

    動き過ぎたり無理したりすると身体に影響出るんですね😭1ヶ月検診終わるまでは安静に過ごします…

    • 8月28日
deleted user

産後1ヶ月は無理しない方がいいです!
私調子に乗って色々動いたら悪露増えて腹痛増して大変でした💦
なので、赤ちゃんが寝てる時は一緒に寝る、無理はしない、赤ちゃんのお世話だけしてれば良いくらいの気持ちがいいと思いますよ🙆‍♀️

  • ぴぴ

    ぴぴ

    無理すると身体に影響出るんですね😭睡眠もあまり取れてないので、寝れる時に寝てしっかり身体を休めようと思います

    • 8月28日