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体重はガリガリの部類なのに見た目が太ってみてますどうしたら、体重と見た目が一致するようになりますか?🥹

体重はガリガリの部類なのに
見た目が太ってみてます
どうしたら、体重と見た目が一致するようになりますか?🥹

コメント

はじめてのママり

骨格とかもあるし、周りの人がみたら細いと思ってるんじゃないですかね?😀

はじめてのママリ🔰

筋肉が少なく、脂肪の方が多いのでは🤔??

こんな感じで、、
●(脂肪) ⚫︎(筋肉)
大きさは違うけど、重さは同じです。
筋肉は重く、脂肪は軽いので
筋トレすると引き締まるけど、体重は増えます😊

私も体重はガリガリですが、全く筋肉がないので、脂肪だらけでだらしない体型です🫣

後はむくみですかね🤔

さとう

案外自分の細さってわからないものですよ!
体重軽いなら気にしなくて良いと思います。

はじめてのママリ🔰

筋トレと骨格に合った服を選ぶことですかねー

はじめてのママリ🔰

私もです。わたしは重度のむくみ体質で、夜に水なんか飲んだら次の日顔ぱんぱんです😂ご自身の体質も把握されるといいと思います!