コメント
はじめてのママリ🔰
定番かも知れませんが
竹脇まりなさんのYouTubeが
おすすめです☺️✨
退会ユーザー
脚メニュー
・脂肪燃焼ちゃん 内ももを確実に鍛える激やせ9分脚パカ👹
・脂肪燃焼ちゃん 1回り脚が細くなる脚痩せストレッチ！！！🦵🏻毎日やれば確実に変わる😈
おしりメニュー
・ひなちゃんねる １週間で太もも痩せてヒップアップするお尻痩せ痩せトレーニング🍑
腰回りメニュー
・HIKARIやで 【痩せない人は見て⚠️】内臓ある？って聞かれるぐらいペラペラのお腹になったトレーニング💪🏾🔥
どれもめちゃくちゃキツイですが、キツイぶん短期で効果が目に見えるのでモチベーション上がります！
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のんママ
コメントありがとうございます😊
詳しくありがとうございます！🙇♀️✨
脚、お尻、腰回りめちゃめちゃ痩せたいです😫
短期で効果出ると嬉しくなりますね!🤩
頑張ってみます🙌！！- 8月23日
ママリ
最近はオガトレさんのYouTube好きです☺️
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のんママ
コメントありがとうございます😊
検索してみました！
体がほぐれて気持ちよさそうな動画ですね！✨
またじっくりみてみます🙇♀️- 8月23日
はじめてのママリ🔰
竹脇まりなさんが大好きです！
初心者〜ハードまでありますし、
何より超ポジティブでテンション上がります🔥
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のんママ
コメントありがとうございます😊
竹脇まりなさん人気ですね！
明るいので自分もついてくぞ！とやる気でますよね😁- 8月23日
のんママ
コメントありがとうございます😊
有名な方ですよね!👏✨
また見直してみたいと思います🫡