ココロ・悩み
腰が痛い時にこうしたら良くなったとか教えてください！病院に行っても湿布もらうだけですよね？湿布では効きません😭
腰が痛い時にこうしたら良くなったとか教えてください！
病院に行っても湿布もらうだけですよね？
湿布では効きません😭
- はじめてのママリ🔰(7歳)
コメント
ら★ま
どうしても仕事休めない時は、腰にブロック注射打って仕事しでした😅
時間が治してくれますが、和らぐのは腰のストレッチですかね🤔
ら★ま
腰痛辛いですよね💦
大丈夫ですか⁇
はじめてのママリ🔰
ブロック注射はいわゆる痛み止めですよね？😱
腰痛治すのに筋トレ始めたんですけどあまり効果なくて😭
やはりストレッチを根気よく行うしかないんですかね😔💦
ら★ま
そうですね😂
でもやっぱり病院の先生には、腹筋背筋を鍛えて、腰を支える筋肉をつけるしかないと言われました💦
はじめてのママリ🔰
そうですよね？
でもなぜか良くならずで😭
腰痛のためにジム通い始めたのに😣
ら★ま
痛めてから、どれくらい経ちますか⁇🥺
はじめてのママリ🔰
結婚してから寝返りが出来なくなってしまってそれからずっとなので5年は経ってます😣
なので主に痛いのは夜で痛くて眠りが浅いんです😭
ら★ま
えー💦💦
それは辛いです🥺💦
簡単に治るものじゃないですね💦簡単に考えてました…
すみません😵
一度病院を受診されて、詳しく見てもらってください🥺
はじめてのママリ🔰
一度首を痛めたときに病院行ってレントゲン撮ってもらったんですが腰は綺麗だったようでそれから行ってないんです🫠
なんだか謎ですよね笑笑
私の悩みに親身になっていただきありがとうございます😌✨
ら★ま
原因がわからないと、困りますよね☹️💦
腰痛の痛みを知っているので、5年もきつい思いされてて、どうにかならないかなーと思いました😞
はじめてのママリ🔰
整体行った時前はかなり改善されたんですが最近はもうあまり変わらなくて😱
ヘルニアとかになったらどうしようと怯えてます🫠
来年から正社員なので早めに治さないとなぁと思ってます🥲
ら★ま
ヘルニアにもなったので、私は手術しました💦
生活や仕事に支障が出ないように本当早めに治ることを願います🥺
はじめてのママリ🔰
ヘルニアは手術すれば良くなるんですね？🤔
ら★ま
ヘルニアは良くなりました✨
でも学生の時に部活しすぎて、腰が疲労骨折していたみたいで…その痛みは定期的にやってきます😅
腰痛と長く付き合っていかないといけないみたいです💦
はじめてのママリ🔰
ヘルニア再発などはないんですか？😣
ちなみに何の部活ですか？🤔
ら★ま
手術をして10年ほど経ちますが、今のところ再発はないです😄
バレーボールをずっとしていました🏐
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！すごい🥹✨
ヘルニアの手術があるのは初知りでした😌
あーバレーボールは腰にきそうですねかなり😱💦
ら★ま
腰痛の腕のいいお医者さんを紹介してもらったので、本当よかったですよ😁
お暇な時に再度受診して、調べ直してもらってください💦
痛みがあるということは、原因があると思うので😞
腰にも膝にもきます😂😂
若い頃はよかったけど、年取ってくるとその時の怪我が悪さをします😇
はじめてのママリ🔰
羨ましいです😔
受診した時の態度もなんだか気に食わなかったので別の病院行ってみます！
疲労骨折というのはレントゲンで分からないんですか？🤔
ら★ま
それがいいですよ🥺
口コミいい病院に診てもらってください‼︎💦
レントゲンでわかるみたいです‼︎