サプリ・健康
【産後の体調不良について】産後もうすぐ8ヶ月になりますが毎日しんどい…
【産後の体調不良について】
産後もうすぐ8ヶ月になりますが
毎日しんどいです！！！！
疲れが取れないまま溜まっていくって感じで
めまい 頭重 首肩痛み 動悸 息苦しさ ... など
その日その日で症状は違いますが
元気！！って日がないので苦しいです😮💨
2人目出産後もたまにありましたが
すぐ治りました🌧
姿勢悪すぎて 胸郭出口症候群 と診断された事もあり
また それで体調悪いのか、、？と思ったり
自律神経乱れてるね〜とも言われたことがあるので
それが原因、、、？とも思ったり😫
まだ夜間授乳中なこともありかなり寝不足です😅
なんにせよ 3人ワンオペが多いので
私が元気ないと子供たちにもストレスなので
せめて 普通通りに戻りたいです😮💨😮💨
12月には仕事復帰なのに ちゃんと戻れるか不安で😭
薬に頼りたくないので 整体やサジーやサプリなどを
日頃取り入れてます😫他にもなにかおすすめあれば
教えてください😫お灸もいいって聞いた事あるな、、、
- のりママ(1歳6ヶ月, 3歳10ヶ月, 5歳7ヶ月)
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