家族・旦那

夫とのコミュニケーションに悩んでいます。夫の気持ちを理解しつつも、キツい言葉に傷ついてしまい、話し合いも難しい状況です。関係改善を模索中です。

久しぶりに吐き出したくなりました、すみません。
皆さん夫に怒られた時、注意された時、どのような態度をとりますか？どのように対応しますか？
普段、色々家事などやってくれている夫ですが地雷がいくつかあります。もちろん私が悪い時も多々あると思います。
夫の地雷を踏んでしまった時、何度も同じことを言われ、私自身ものすごい嫌なやつだと言われているように感じてその空気感に耐えられません。嫌な気持ち、とにかく不快、ショック、動悸がする、子どもや夫の前で涙を我慢するのが辛いなどあり、早くその場をおさめたいのが正直な気持ちです。
なのでそうならないようにこの半年くらい気をつけてきましたが最近気が緩んでいたようで、今日地雷を踏んでしまいました。

夫は野菜があまり好きではありません。
でもせっかく作ったから食べてほしい、栄養をとってほしい、私ばかりもしかして食べてるんじゃないか、という思いから夫がもういいよと言うと「食べた？」と聞くのが癖になっています。大抵夫はたくさん食べたと返事し、今日もそうでした。なので私がそういうと思った、と言ってしまったことがいけませんでした。

「俺はそう聞かれるのが毎回すっごく嫌なんだ、これからは俺が食べるの見てて。なんでそうやって人のこと嫌な気持ちにさせるんだ、（ムカつくというよりは地雷を踏んでしまった後悔と怒る夫に対する恐怖、泣きそうだけど泣いたら　泣けばいいと思ってると言われる恐怖があり、ごめんね、気をつける、そういうと思ったって言ったのは無意識だった、ごめんねと言ったら）すぐそうやって終わらせようとする、で、不機嫌になるんでしょ、そうやって落ち込んで俺が悪いみたいな雰囲気作って自分ばっかり傷付いたって空気出すんでしょ」と言われ素直に悲しくなりました。
今まで産後のホルモンや睡眠不足なども相まって、育児に当初あまり関心がなかった夫に冷たくあたったこともありました。
でも下の子が産まれて育休から復帰して夫の父親スキルもかなりあがったように思いました。実際助かっています。
前回地雷を踏んだ時にもう嫌だと思って余計なことを言わない、悩みを聞いてもらおうとしない、夫が疲れたアピールややってますアピールをしても自分もやってることをあまりアピールしないようにするなど気をつけていました。でも迂闊でした、、

私としては今回反省したので、不機嫌なことは一切なく、むしろ言ってしまった後悔が1番ありました。だからしょんぼりしていました。ごめんねと謝って落ち込む、それが注意された時の自然な人の態度だと思いますが、、かと言って「はい、とぅいまてーん」とかって明るく言ったらそれこそ激怒しそう、、
その後の話し合いをしても同じ内容を言われ続けるだけ、泣いたらまた怒られる（経験済み）。どんな態度が良かったのか、けど逆上しそう&私も日々クタクタでこんな夫には言えない仕事の悩みもたくさんあり、言い合いする気力がありません。

産後から夫が大嫌いになり、ダメだなと思い少しずつ自分の心も変えようとしていて、最近また大事な存在なのかもしれないと思えるようになってきた矢先の今日でした。
夫の言い分はすごく分かるのですが、言い方がキツくてしんどいです。ぶっちゃけ夫には言いませんが、私も夫と同じように色々仕事も家事も育児も頑張ってるつもりなので、夫と労い合えない関係も辛いです。でも何度も何度も色々試みてきても行き着く結果は一緒なのでもうダメなのかな、心を許しあえる存在というイメージは諦めなきゃなと思ってきています。

長々すみません。

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