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はじめてのママリ🔰
家事・料理

鉄分補給のために離乳食に鶏レバー粉末やオートミールを使いたいですが、生後7か月の肉や魚の量に粉末を含めるべきか、別途与えるべきか迷っています。どう取り入れるのが良いでしょうか。

鶏レバー粉末やオートミールなどを、鉄分補給のために離乳食に使おうと考えています。本に、生後7か月は魚や肉◯g、野菜◯gと量が書かれていますが、粉末を足した場合は、肉に含まれるのでしょうか。それとも、魚や肉を普段通りの量を出して、それプラス粉末と考えればいいのでしょうか。どのように取り入れたらよいか迷っています😫

コメント

はじめてのママリ🔰

鶏レバー粉末を使っていますが、タンパク質にカウントしていません！
ですが、なんとなく規定量の半分くらいを使うようにしています☺️
離乳食からも鉄分は取れていると思うので(内容によりますが)、気持ち足すぐらいでいいかな〜と思っています😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😃
    早速、粉末はタンパク質にカウントせず、少量を足してみました！

    • 8月17日

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