

ママリ
産後3ヶ月ならまだまだ戻ります!8キロも戻ってすごいです!
同じく10-12キロ増えましたが、一人目は半年ほどで、二人目は中々戻らなかったのですが、1歳で仕事復帰したら色々ハードになり戻りました😂
一人目の時は寝ながらできる骨盤体操とかして頑張ってました😅

はじめてのママリ🔰
妊娠中16キロ増えて産後3ヶ月で15キロ減って、そこからダイエット始めて今はトータル22キロ減です!
母乳あげてるのでするする痩せました😩
今は停滞期で3週間全く変動なしです😭
ママリ
産後3ヶ月ならまだまだ戻ります!8キロも戻ってすごいです!
同じく10-12キロ増えましたが、一人目は半年ほどで、二人目は中々戻らなかったのですが、1歳で仕事復帰したら色々ハードになり戻りました😂
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はじめてのママリ🔰
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