はるよし
今からできることはないです！
いつもと違う生活を2週間だけしてその検査に引っ掛からなかったとして、その後普通の生活に戻って血糖値が上がったら赤ちゃんに悪影響なので普段通りで検査受けてください😊
ままり
甘いものや食べ過ぎを控えておくといいですね💦和食中心で！
水分は多めに取っていいと思いますよ！
あや
私も血液検査で引っ掛かかり糖負荷検査をしました。
結果は飲む前、飲んだ一時間後、は余裕で数値は合格で二時間後の数値がギリギリ1少なくて合格でした。あと1高かったら糖尿決定でした。
やってたことはご飯とかいつも大盛りおかわりとかしてたのでそれを一杯だけにするとか。お菓子を少なくするとかしてました。
検査前日のご飯はちょっと押さえ気味で家には、麦茶しかないし、大丈夫と言われたので喉が乾いたときに麦茶を、飲んでたくらいですね。
トイレ近くなるので汗
助産師さんいわく。血液検査での数値によってはひっかかったとしても糖負荷検査ではたいてい大丈夫とのこと。あくまで私の数値での話ですが。147とかだったかなうろ覚えです。
あまり、対策しても意味なかったのかなとか思ったりもしました。
みぃ
再検査までの間に野菜から食べたり甘い物を減らしたりしましたが、結局引っかかり妊娠糖尿病と診断されました😅
私は看護師さんに「糖質、炭水化物を極端に減らしたり全く食べない！とかすると、糖負荷試験で甘いサイダー飲んだ時に一気に体が糖分を吸収して逆に引っかかるから、ご飯とかは普通に食べてね！」と言われました！
「水分は脱水とかになっても困るから、お茶や水など糖分の入ってない物をたくさん飲んでね」とも言われたので、水分多めに取る分には大丈夫だと思います！
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