ココロ・悩み
適応障害で10月から心療内科に通院中です1月に大好きな祖母を亡くし抑う…
適応障害で10月から心療内科に通院中です
1月に大好きな祖母を亡くし
抑うつ状態だと抗うつ薬を処方され飲んでいます
毎日子供に何度言っても言うことを聞かない
と言うか毎日毎日同じことばかり言ってるのに
明日の準備は?お風呂はいっておいで
歯磨きは?水筒は?着替えは?靴下は?
一つ一つ言われないと行動せず
毎朝予定より遅く家を出たり
忘れ物をしたりです。
今朝も怒鳴って
お前喧嘩売ってんのか1発殴らせろ
(実際に殴ってはいません)
と言ってしまい主人にそんなにイライラするなよ
と言われ余計にイライラして泣いてしまいました
イライラすると収まりが効かず
暴言を吐いてしまいます。
主人に怒られ泣いて…をたまにしてしまいます
イライラを抑える薬を1度処方してもらいましたが
効果はなく今飲んでいる薬は
アルプルゾラム
スルピリド
トフラニール
ランドセン
の４種類です
こんなにイライラしてしまう
自分が嫌で死にたくなります
今日も息子に言いすぎたと1日凹んでいました
仕事から帰宅すると毎日ぐったり
家事もろくに出来ず主人がやってくれます。
主人からも
たまには皿洗えよ
洗濯物干せよ
と言われますがどうしても苦痛です。
料理も一生懸命やってるつもりなのですが
これだけ?と言われるとまたメンタルがボロっと…
適応障害ってこんなに思うようにいかないんでしょうか?
頭も痛いし生きてるのが苦痛です
- HARUNA(8歳)
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