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ままり
ココロ・悩み

生理前とか生理中とか関係なくイライラしてる気がします…特に生理前〜生…

生理前とか生理中とか関係なくイライラしてる気がします…
特に生理前〜生理終わるまではひどいのですが、、、、
心療内科で処方してもらってる抑肝散は1日３回に増えたんですが、それで効果出るのかな…
婦人科に行って検査してもらった方がいいかもねと言われたんですが、検査って何するんでしょうか？
というかPMS以前にイライラしやすいので
この改善方法を知りたい…

コメント

ママリ

イライラいやですよね（ ; ; ）
私はPMSでイライラししちゃタイプですし、医者じゃないので在り来りですが…
鉄分不足がイライラに繋がると言いますよね⍨⃝︎💭
そういう栄養素的なのもあるかもしれないですね…！

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