コメント
はじめてのママリ🔰
わかります😱
だから食べる質選んだり食べ過ぎないようにしてます😂
はじめてのママリ
同じくです！外食の頻度が高いので結婚後すごく太りました😂😂
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でん
外食の頻度多いんですね！
因みにどれぐらい行かれてますか？
私も楽したくて、週末のどちらか1食は外食、またはテイクアウトなってしまいます💦
外食はお金もかかるので、やめるべきなのですが、楽と美味しさをとってしまい‥😇笑- 8月2日
でん
空気吸うだけで太りますよね😇
どんな物選んで食べていますか？🥺
私もできるだけ野菜を‥と思うのですが、野菜食べてヘルシーだから、少しくらいポテチ食べていいだろうという甘い考えで食べてしまいます😂笑
はじめてのママリ🔰
はい、本当に家にずっといると、息してるだけで太りますw
基本、外食ではご飯の量選べるなら少なめにしてます。
あとはフライなどは基本頼みません👍マックなどのジャンクフードは生理前だけにしてます。😊
でん
揚げ物はやっぱりカロリー高いですもんね😇
私も頑張って意識しようと思います😭
ありがとうございます！