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まこ
サプリ・健康

妊娠中の腰痛についての対処法について教えてください。

妊娠中腰が痛くなった方いますか?
座っているだけでも腰が痛くなってきます💦
皆さん整体など行きましたか?
他に対処法ありましたら教えてください🙏

コメント

ままり

腰痛くなりました!
ひたすら横になってました🤣

  • まこ

    まこ

    やはり横になるのが1番ですよね🥺
    ありがとうございます!

    • 8月1日
はじめてのママリ🔰

元々腰痛持ちで、妊娠してから悪化しました💧ぎっくりもやって整体も行きましたが、妊娠中はできることがあまりないと言われ軽く揉まれただけです。日中はコルセット巻いてます!

  • まこ

    まこ

    そうだったんですね💦
    コルセット調べてみます!
    ありがとうございます😊

    • 8月1日
はじめてのママリ🔰

腰痛あります💦
寝ていても痛いし、同じ姿勢をしていて、そこから動くときも痛いです💦
整体は行ってないですが、夫にマッサージしてもらったり、骨盤ベルトを巻いたりしています🙂

  • まこ

    まこ

    わかります🥺
    夫もマッサージしてくれたんですが、なんかくすぐったくてリタイアしちゃいました😂
    骨盤ベルト、産後にもいずれ入りそうなので、今から買って試してみようと思います。
    ありがとうございます😊

    • 8月1日