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えりりん
妊娠・出産

食事で母乳量増えた方、どのような食事でしたか?これ摂取したら増えたよっていうのあれば教えてください🙇‍♀️

食事で母乳量増えた方、どのような食事でしたか?

これ摂取したら増えたよっていうのあれば教えてください🙇‍♀️

コメント

ママリ

わらび餅、根菜、水分一日2リットルですかね。あと、母乳が増えるハーブティーのサンプルしか飲んでませんがこれも良かったです!!

退院時ほぼミルクでしたが、産後3ヶ月で完母になれました。

  • えりりん

    えりりん

    ありがとうございます😊
    わらび餅🙄餅だからですかね?
    ミルクアップブレンドですか?
    完母目指したいと思います🥺

    • 8月1日
  • ママリ

    ママリ

    わらび餅は、わらびの粉使ってあります!根菜類が母乳の出に良いらしいです!

    • 8月1日
えび

私もハーブティーのミルクアップブレンド、サンプル1回分しか飲んでませんが良かったです〜!飲んで半日くらいしてから明らかに量が増えました。

サジーもいいと聞いたので、今は鉄分補給も兼ねてこちらを飲んでます😄

  • えりりん

    えりりん

    ありがとうございます😊
    ちょうどミルクアップブレンドが昨日届いたので早速飲んでみようと思います✨
    サジーいいんですね🥺地味に高いので悩んでいたところです😂

    • 8月1日
  • えび

    えび

    サジー高いですよね😂
    豊潤サジーの500円のお試しモニターだと、合わなかったら次回購入なしで解約や中断できるのでいいかもです👌
    私も続けるにはお高いので3年くらい中断してました〜!

    • 8月1日
  • えりりん

    えりりん

    500円のお試しなら定期購入じゃないんですね🥺
    それならだいぶありです💓
    いい情報聞けました🍀ありがとうございます✨

    • 8月1日