ココロ・悩み
心療内科で複雑性PTSDと診断されました。過去のトラウマによって苦しい…
心療内科で複雑性PTSDと診断されました。過去のトラウマによって苦しいらしいです。私は人と関わるのがめちゃくちゃ苦手で疲れてしまいます。動悸したり緊張したりして上手く話せないんです。職場が女性ばかりでかなり人数が多いので話したく無くて避けてばかりいます。こんな感じで普通とは多分違います、、。それは過去のトラウマだと医師から言われました。トラウマって誰でも多少はあると思うんです。でもそれのせいで日常生活に支障が出ているから病名ついたんでしょうか？
薬で楽になるんでしょうか？わたしは苦しいけど薬は飲みたく無いので飲んで無いです。。
今職場でしんどくて毎日苦しいと感じます、、。転職しても人と全く関わらない仕事なんて無いし、上手くやっていくしかないですよね？
- はじめてのママリ🔰
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