コメント
かん
基本、タンパク質なので大丈夫だと思いますが、その他の成分も気にかけた方が良いと思います。
例えば、たしか妊娠中ビタミンAは摂りすぎない方が良いと見たので避けたり、葉酸なども過剰にならないように…などです。
私は妊娠前からずっとバルクスのソイプロテイン飲んでます！
なんとなく、ホエイよりソイの方がいい気がして。
トレーニングしてない期間は1日1回までにしてます。
はじめてのママリ🔰
ビタミンAの入ってないホエイプロテインを1人目も2人目の時も飲んでました😊
鉄分&葉酸の低脂肪牛乳で割って飲むと美味しかったです✨
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はじめてのママリ🔰もん
プロテインって腹持ちいいからいいですよね❤️
- 7月25日
はじめてのママリ🔰もん
成分見直してみます！