コメント
はじめてのママリ🔰
初産なら時間かかるので今からやった方が可能性あるとおといます！
ゆり
前日と言わず今から動いちゃっていいんじゃないでしょうか🤭
船こぎ体操とかお腹を張りやすくする動きどんどんやっていいと思います😊
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はじめてのママリ
ありがとうございます😄
- 7月21日
はじめてのママリ
可能性あると思います☺️
初産ですが、ウォーキング、スクワット、乳頭マッサージした日に陣痛きました。
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はじめてのママリ
すごい👏✨️ありがとうございます😌
- 7月21日
はじめてのママリ🔰
37週辺りから毎日やってましたが私は全然効果なかったです😅
でも子宮口3cmで柔らかいって言われてから4日後に産まれたのでタイミング的にはピッタリですね🤭
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はじめてのママリ
そうなんですね😃3センチって言われてからも動いてましたか？
- 7月21日
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はじめてのママリ🔰
動いてたって言っても毎日スクワット30回、2日に1回1時間以上のお散歩ぐらいでした💦私の時はまだ肌寒かったので出来たんですけどこの季節ちょっとしんどいですよね😢
あとは、どのぐらい効果があったかは分からないですが、助産師さんに足の裏を合わせるタイプのあぐらで座るといいって言われたので床に座る時はずっとその姿勢でいました😊- 7月21日
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はじめてのママリ
そうなんです、散歩はまったくしてません😵暑くて危険すぎて…
わたしもやってみます💓
ありがとうございます😌- 7月21日
はじめてのママリ🔰
私も日曜、目指してます😂😂
昨日から家中の掃除して、動きまくってます！笑
今日は試しにオロナミンC飲む予定です！笑
ちなみに水曜の検診では1cmでした😵
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はじめてのママリ
一緒ですね😃
オロナミンCって、なんでなんですかね？カフェインありそうだから妊娠中飲まなかったですが、子宮収縮するのかな笑
がんばりましょう🙌- 7月21日
はじめてのママリ
ありがとうございます😄