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子育て・グッズ

生後9ヶ月です。夜の寝かしつけにすごく時間がかかるようになってきまし…

生後9ヶ月です。
夜の寝かしつけにすごく時間がかかるようになってきました。
自分で座ったり、移動できるようになってから 寝室でも遊んでしまうので寝ません。

何かいい方法はありますか?

今までは大体の就寝時間を決めて時間になったら寝室に連れていき、添い寝してたら15分もかからず寝てくれていました。
今まで一人で寝れてたので あえて今から抱っこする必要はないかなっておもっていて 他の方法で探しています。
眠たくなるまで リビングでとことん遊ばせた方がいいんでしょうか?

今日は朝5時半起床、12時〜15時半昼寝。で、今です。

(普段は9時頃〜11時半くらいまで朝寝をしますが今日は出かけていたので車で10分ほど寝ただけでした。)

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