サプリ・健康
ダイエットでうまくいかず、内科に相談したい方いますか？
どうにもこうにもダイエットがうまくいっておらずで明日内科に行こうと思いますwww
ダイエット関係でお医者さん行ったことある方いますか？
- まーやん(1歳1ヶ月, 4歳3ヶ月)
コメント
いちごちゃん
内科看護師です
ホルモン異常がないか調べる、過度の肥満(BMI30以上)あれば栄養指導受けられます。
まーやん
BMI30は無いのですが、体脂肪率が30%超えているんです😭
いちごちゃん
女子の30パーセント超えなんて普通じゃないですか？
私BMI22ですけど、体脂肪30超えてますよ
まーやん
気にしすぎでしょうか、、
食生活等変えた気は無いのですが断乳してから体重増加が止まらなくて、、
いちごちゃん
授乳している時とその後だと、食生活同じなら太ると思いますよ。