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はーちゃん
妊娠・出産

明日で妊娠8Wになります。寝る時ムカムカした際何か対策してますか?

明日で妊娠8Wになります。
寝る時ムカムカした際何か対策してますか？

コメント

ママリ

私はレモン汁を入れた水を枕元に置いて飲んでました！かなりスッキリするので、ムカムカが来る前に寝てました。

  • はーちゃん

    はーちゃん

    ありがとうございます。
    やってみたいと思います。

    • 7月7日
ままり

ありますよね〜😭😭
私は上半身を少しあげた状態にして、りんごをひとかじりしたり、ヨーグルト一口食べてしのいでます！
あとはツボ押しと肩甲骨まわし、足を温めると楽になってます！

  • はーちゃん

    はーちゃん

    ありがとうございました。

    • 7月8日

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