おさき
私はまだ動けていますが、横になると頭がくるくるします😅
冷やしても痛いのはつらいですね。肩こりもありますでしょうか❓
テイラックとか飲むと、余分な水分排出してくれます。少し軽くなるかもしれません。
自律神経整えるのが良いのはわかりますが、難しいですよね💦お大事に。
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