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ひよこ
サプリ・健康

2年前に重度の捻挫をし、今でもたまに足首が疼きます。今日娘と遊んでる…

2年前に重度の捻挫をし、今でもたまに足首が疼きます。

今日娘と遊んでる時に立ってふざけてジャンプとかしてたら
また同じ足首をぐねりました😅😅
その瞬間は痛くて立たず、うわっやば。また、、、って感じだったんですけど少し時間が経つと立って歩けたので湿布だけ貼ってます。

これ癖になってますよね、、、
また靭帯緩んじゃいましたよね、、、
なんかもう怖いです😱

病院行ったところで、何かできる事とかないですよね、

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