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はじめてのママリ
妊娠・出産

運動解禁の時期ですが、暑さで散歩が難しいです。臨月の方は散歩していますか?

そろそろ運動解禁する頃です。
今までずーっと寝てばかりいたので、体力ないとおもいます😣
しかし毎日35度とかで暑すぎて散歩できる気がしません…。熱中症になりそう。
この時期に臨月の方、頑張って散歩してますか?

コメント

はじめてのママリ

夜のお散歩はどうですか?
犬がいるので🐶夜に歩くようにしています😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    夜いいですね!ありがとうございます

    • 7月4日
ママ

私は運動全くしてませんが
知り合い(夏出産)は夜に夫婦で散歩してましたよ😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    夜だと多少ましかもですね!
    ありがとうございます

    • 7月4日
さつまいも🍠

ショッピングモールをあてもなくウロウロしてます🤣
外暑いから子供の送り迎えだけでヘロヘロです😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ショッピングモールいいかもです!ヘロヘロになりますよね😵

    • 7月4日
あー

全然運動してません…🫣
日々の生活だけでもしんどくて
ひぃひぃ言ってます…😂💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    毎日がしんどいですよね😣

    • 7月4日
ぴす(26)

運動全くしてないです🥲
強いていうなら3階建てなので洗濯物取り込む時に3階まで行き、1階のお風呂場まで畳んだタオルを持っていく、ぐらいがMAXです(笑)

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    けっこうな運動量だとおもいます!おうちに階段あるといいですね😊

    • 7月4日
みー

切迫で2ヶ月自宅安静してて、今週から運動解禁ですが、、散歩どころか家事や掃除程度ですらひーひーしてます😂
今週はとりあえずリハビリで日常生活を送り、来週から家の中でスクワットとかしようかなーって感じです😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    自宅安静たいへんでしたね!
    あばらが痛くてひーひーします

    • 7月4日
ちゃめ

ずっと切迫で自宅安静でしたが、今日から娘達の園の送迎を再開してそれだけで疲れ果ててます😂
明日はスーパーとかを長めに歩いてみようかな〜とは思ってますが気持ちが追い付いてないです😔
外歩くのは蒸し暑すぎて無理です😭😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    熱風がきて無理ですよね😳😳

    • 7月4日
こまち

私も37週から運動解禁します!
暑いし家の中で雑巾掛け頑張る予定です💪😤
雨予報でもあるし、掃除とストレッチで充分だと思います😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    家でできるやつ探してみます!
    がんばりましょーー

    • 7月4日
🍑

雨ばっかりなので散歩は全然できてませんが、家で妊婦用のダンスエクササイズみたいなのしてます!

はじめてのママリ

暑いし湿気やばいですよね😭😭💦
逆にお散歩前はよく行ってたのにもうできなくなりました😭😭
化粧してやる気出してます‼️
今日こそは、行くんだって