さくら
搾乳してましたー！
してたけど
搾乳した分またおっぱい作らなきゃってなるから
し過ぎるのも気をつけてって言われて
授乳しても張りが残ってる部分をほぐしながらゆっくりしてました👐
退会ユーザー
全部絞り切らずにちょっと張りが無くなったかな？ってくらいで辞めてました！絞った分たくさん母乳が作られるので！ また絞らず放置してても乳腺炎とか他のトラブルが起きちゃうので程々に！😊✨
ちょっとしこりがあるかも？って感じならそこを押しながらやると良いです！
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