まっこ
明治のR1ヨーグルトとかヤクルトとかいいと思います。
私はヤクルトで働いてたことあって、子どもたちも毎日飲んでましたが…毎日快便だし風邪も滅多に引かなくて元気いっぱいでした!
腸内環境整えると免疫上がるみたいです。
お薬じゃないので個人差ありますが💦
まっこ
明治のR1ヨーグルトとかヤクルトとかいいと思います。
私はヤクルトで働いてたことあって、子どもたちも毎日飲んでましたが…毎日快便だし風邪も滅多に引かなくて元気いっぱいでした!
腸内環境整えると免疫上がるみたいです。
お薬じゃないので個人差ありますが💦
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