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ままり
妊娠・出産

妊娠中のフォームローラーは大丈夫ですか？足痩せ効果はあるでしょうか？友達の誕プレでリクエストがあり、心配です。

妊娠中のフォームローラーってよくないですか？
そもそもフォームローラーって足痩せしますか？

妊娠中の友達の誕プレでリクエストがあったので、大丈夫なのかな？と心配です。

コメント

deleted user

妊娠中フォームローラーたまにですが使ってます😊
痩せてはないですが、足のむくみが取れてスッキリします！

妊娠中でも足や腕くらいなら使ってもいいと思いますよ💓

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます😊
    むくみ取りはいいですね！
    安心しました♪

    • 7月1日
deleted user

ふくらはぎはあんまり強くやらない方がいいみたいですが、
私は腰が痛くて腰をゴロゴロしてました😄
腰に便秘のツボがあるらしくて、ついでにそこも押してました😂

ままり

そうなんですね💦
便秘解消してくれるとありがたい。
無理しないようにねーと渡します！
ありがとうございます😊

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